Odpuść, a będzie ci dane

Dr Katarzyna Niedzielska-Czyż- coach, trener osobisty organizuje szkolenie, które odbędzie się
dnia 23.02.2019, o godz. 15:00 w sali Społecznej Akademii Nauk w Kołobrzegu. Szkolenie
kierowane jest głównie do kobiet, a jego celem jest nauka odpoczynku, odpuszczania, tworzenia
przestrzeni oraz rozwiniecie umiejętności dystansowania się od codzienności życia.

-W codziennym życiu jesteśmy tak przytłoczeni obowiązkami, że trudno jest nam zdecydować, co
jest tak na prawdę ma znaczenie, a co możemy, a niekiedy nawet powinniśmy odpuścić. Dlatego
ważne jest, aby nauczyć się odpowiednio odpoczywać i dystansować od ciążących na nas zadań-radzi Katarzyna Niedzielska-Czyż, coach i trener osobisty- organizator szkolenia.
Szkolenie to 2 godziny intensywnych warsztatów, podczas których omówione zostaną podstawowe techniki relaksacji, mindfullness oraz panowania nad energiami (fizyczną, emocjonalną, intelektualną i duchową), a wszystko to zostanie podane z dużą dawką dobrego humoru i zabawy. Uczestnicy nauczą się trudnej sztuki odpuszczania i dystansowania się do codzienności życia.

Szkolenie poprowadzi Katarzyna Niedzielska-Czyż, doktor nauk prawnych, absolwent studiów
MBA, absolwent studiów podyplomowych Akademia Trenera, akredytowany coach z certyfikatem
ICF, uczestnik wielu szkoleń i warsztatów z szeroko pojętych kompetencji miękkich. Wykładowca
przedmiotów prawniczych i pasjonat kompetencji miękkich, w szczególności coachingu,
komunikacji i inteligencji finansowej. Prywatnie joginka. mama bliźniaków i szczęśliwa kobieta.